暮らし マロウの育て方｜喉の痛み緩和！ハーブティの楽しみ方と効能について
マロウってどんな花？多年草で沖縄では一年中育てることが可能なマロウ！とても綺麗な花で、青が際立つハーブティーは喉の痛みを緩和する効果も！そんなマロウの育て方から効能まで詳しくご紹介します。
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自然 コヘンルーダの育て方｜「医者泣かせ」と言われる薬草｜効能・副作用について
昔から沖縄本島北部に自生し、沖縄一の薬草と言われてきたコヘンルーダ。イシャナカシグサ（医者泣かせ草）として沖縄では知られ、成分的には世界一の薬草として、八種類の特殊成分（アルカノイド）が相乗効果を発揮します。
暮らし レモングラスの育て方、効能、株分け、収穫、レモングラスティーなど、使い方いろいろ
レモングラスの育て方から株分け方法、収穫後の利用方法から効能まで、虫よけやハーブティーなど様々な用途で知られるレモングラスを育ててみましょう！
暮らし 月桃茶の効能と副作用！ポリフェノールは赤ワインの３４倍！？便秘も改善！？
月桃（げっとう）茶｜リラックスを促し、疲れを緩和させることで注目されている沖縄の美味しいハーブティの作り方や効能・副作用をご紹介！便秘にも良く効く！特筆すべきはポリフェノールが赤ワインの３４倍！
暮らし つき工房「幸茶」（ハーブティー）福岡県糸島産 自然農の畑でとれた薬草茶をご紹介！
福岡県糸島市にある、自然農のハーブティーを提供する「つき工房」。自然農の畑で育ったハーブ、薬草を時間をかけて天日干しして愛情たっぷりこめられた「幸茶」はどれも身体にやさしくほっこりできる味。
暮らし 沖縄バジルの育て方とポイント｜摘心で収穫倍増｜様々な活用方法で日常を豊かに！
バジルの育て方のポイント. 置き場所. 日当たりと風当たりの良い場所で、たっぷり水やりし、たっぷり肥料を与えることがバジル栽培のコツとポイントをご紹介！