ハイサーイ！先日、子供の友達に誘われて、人生初のボルダリングに挑戦してきました。最初の30分は腕力で強引に登れたので、子供たちに力強いお父さんをアピールできたけど、次第に握力が奪われて、後半はダメダメ。。。オヤジあるあるで例にもれず、２日後に筋肉痛で苦しんでいる「とーぴー」です。
今回ご紹介する「おきなわしあわせスポット」は 、東京オリンピックでの盛り上がりが記憶に新しい「ボルダリング」です。ボルダリングというと、なんだか、みんな常連さんで屈強な体つきの人が多く、初心者には敷居が高いイメージですね。
今回ご紹介する沖縄市知花にある「ＬｏｏｋＲｏｃｋ」（ルックロック）さんは、とても親切丁寧なスタッフさんがいて常連さんも優しい方々ばかりでした。
ジム全体がアットホームな雰囲気で、知らない人同士、声掛けあって応援しながら、子供たちの様子も近くの人が見守ってくれる、そんな、居心地の良いボルダリングジムでしたので、紹介します！
アクセス
ホームセンター「サンシー」の裏です。倉庫を改装して作られたジムは、表通りからだと見えませんが、サンシーの駐車場へ行くと見えてきます。
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駐車場
サンシーの駐車場の２階部分が、無料の専用駐車場になっているようです。ざっと１００台近く停められるスペースはありそうなので、まったく問題ないです。
利用料金
１時間５００円からリーズナブルに楽しめます。
大人 １時間 ５００円 ２時間 １０００円 終日 ２０００円 子供 １時間 ５００円 ２時間 ８００円 終日 １５００円
その他、シューズレンタル ４００円、チョーク １００円
ボルダリングの基本ルール
最初に、勘違いしていたのが、ただ登れば良いというわけではなく、登る際のルールが決まっているということです。このルールを守ることで、難易度が大きく変わってきます。
ホールド（登る際に掴むブロック・突起物）に色のついた付箋紙のようなシールが貼ってあります。
色によってレベルが分かれていて、その色のついたボールドだけを使って登らなくてはいけないので、とても頭を使います。これがまたなかなか難しいです。黄色からスタートした場合は、黄色のシールのついたホールドだけを使ってゴールを目指していくイメージです。
黄色や水色が比較的簡単で初心者向けのコース
色が濃くなっていくにつれて、レベルが上がってきて、黒は相当な上級者向けになるようです。
また、スタート位置とゴールも決まっていて、【Ｓ】と書いてあるホルダーがスタートになるので、そこに手を当ててから開始です。最後は【Ｇ】と書かれたホルダーがあるので、そのホルダーを両手で触って３秒数えたらクリアになります。
小さい子供でも安心して楽しむことができます。うちの長男は６歳（小学校１年生）ですが、どんどん登っていき、手の届かない場所でもなんとか、足や体全体をうまく使って、あっという間に登っていきます。
子供でも比較的簡単に登れる初心者レベルから、上級レベルまで、様々なレベルに応じて楽しめる作りになっていました。
垂直の壁の初心者コースであればなんとか登れるものの、垂直以上に壁が反り返っているコースでは手も足もでませんでした。。
上級者の方々は、なんなく簡単そうに登っていくのを見て、自分もできそうな気分になりますが、見た目以上に難しいので、初心者は初級コースから徐々にレベルを上げていく方がいいと思います。
小さい子供用のプレイルーム
小さいお子様連れの家族でも安心して遊ぶことができます。裏に休憩スペースがあって、そこには幼児用の小さな壁があって、小さい子供でも遊べるようになっています。
こういった気遣いがあるのはとてもうれしいことですね。この心遣いからも、「ＬｏｏｋＲｏｃｋ」さんのアットホームな雰囲気作りが伝わってきます。
おわりに
いかがでしたでしょうか。ボルダリングは初心者でも手軽に始められて楽しく遊ぶことができるスポーツでした。
初めてのボルダリングで感じたのは、ボルダリングは体力と同じくらい頭を使うスポーツだということです。決して腕力だけではなく、腕力の少ない女性でも、いかに効率よく力を使わずに登っていけるかを見極めることで、難易度の高いコースを軽々と登っていきます。
実際に、一緒にいた小学校高学でキャリア２年の女の子が、大人でも難しい上級者コースを身体のバネを使って上手に登っているのを見ると、「ああ、筋力だけではないんだな」と思い知らされました。
これを読んで一度はチャレンジしたくなったのではないでしょうか。ジムによっては、上級者が多くて初心者では肩身が狭くなってしまうような場所もあるかもしれもしれませんが、「ＬｏｏｋＲｏｃｋ」は初心者でも安心です。朗らかで優しいスタッフの方が丁寧に教えてくれます。
少しでも興味があるという人は、是非とも体験で１時間だけでもやってみてはいかがでしょうか。体幹を鍛えられますし、懸垂に近い運動なので、全身運動にとてもよいと思います。
マンスリーパス（１ヶ月通い放題）のプランなどもお得な価格で用意されているので、ハマったらマンスリーパスのほうが良いかもしれませんね。
大人はやらなくても、子供の付き添いで、コーヒーでも飲みながら、子供たちがボルダリングしているのを見守るというのいいですね。小学生くらいでわんぱく盛りな子供なら、ハマること間違いないと思います。頭を使って登っていくので、何度も何度もチャレンジして、ゴールする達成感と楽しみを得られるスポーツとして、今後も人気が出てくると思いました！
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